WOD
“31 Heros”
AMRAP 31 min.
8 Thursters (155/105)
6 Rope Climbs
11 Box Jumps (30/24)
This is a partner WOD – P1 will perform the work listed above while P2 runs 400 meters with a 45/25 weight. Once P2 returns from the run P1, will grab the weight and begin their 400 meter run will P2 continues work where P1 left off.
Azərbaycanda Mostbet-də Qeydiyyat: SMS Kodu və Təsdiq E-maili Salam! Mənim adım Rəşad Hüseynovdur və bu gün sizə Azərbaycanda Mostbet onlayn kazinosundan bəhs edəcəyəm. Bu kazino,
Bonuses and Promotions: Online Casino Essentials i Sverige Den senaste utvecklingen inom online casino-industrin i Sverige har sett en ökning av intresset för bonusar och
Finding mentors who can guide you to your 1 win: Обзор онлайн-казино LuckyBet Здравствуйте, меня зовут Сергей Петров, и я рад поделиться с вами своим
By providing your phone number, you agree to receive text messages from CrossFit SciCoh